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肩関節の安定において、棘上筋や棘下筋が重要なことは周知の事実。 そのため肩関節疾患のリハビリにおいても、棘上筋や棘下筋をトレーニングしていく機会は多いと思います。 しかし、リハビリしてもなかなか棘上筋や棘下筋が効いてこないケースが、稀では...

「あなたの不調は自律神経の乱れが原因ですね！」   こういった言葉を聞く事は多くないでしょうか。 また我々セラピストも患者さんに対して… 「交感神経が優位な状態ですね」 「自律神経が乱れてますね」 なんて言葉を使うことが多くないでしょうか？...

男女関係なく、膝の痛みで悩まれている方は本当に多くいらっしゃいます。 そういった膝痛に悩む方の中でも、特に訴えとして多いのが深くしゃがみ込むと膝が痛いというもの。 靴を履く時や紐を結ぶ時、床の物を拾う時、農作業など生活のあらゆるシーンで、...

整形外科疾患のリハビリでは、痛みや痺れが治療対象となることが多くあります。 そういった整形外科疾患のリハビリを行うセラピストは、トリガーポイントアプローチを知っておくことで対応できるケースが格段に増えてきます！ どの筋のトリガーポイントが...

普段のリハビリの中で、患者さんの大腿骨(頚部)の前捻角を考慮しているでしょうか？ 実はこの大腿骨の前捻角は、股関節だけでなく全身に大きく影響を及ぼします。 特に臨床では大腿骨の前捻角が過度になっていて、それが原因で様々な問題が生じてるケース...

肩関節(上腕)外側の痛みは、臨床で頻繁に遭遇する現象の一つです。 別記事で肩関節(上腕)外側の痛みの原因の一つとして、腋窩神経が四辺形間隙(QLS:quadri lateral space-クアドリラテラルスペース)で絞扼されることをお伝えしました。 特にこの四辺形間隙...

患者さんのみならず、痛みや特別なトラブルを抱えていない一般の人でも、扁平足になっている人は多いですよね。 ご存じの通り、この扁平足は様々な障害を引き起こす因子の一つです。 疾患関係なく扁平足って人をよく見るよね 後天的な扁平足の原因として、...

扁平足はシンスプリントなどの足部疾患だけでなく、膝関節などの足部より上位の関節・全身にストレスを与える因子となり得ます。 この扁平足は足部アーチの過剰低下により引き起こされます。 そのため扁平足のリハビリを行う上では、この足部アーチの構造...

腰痛は約8割の方が一生のうちで経験すると言われているほど、年齢・性別関係なく多くの方を悩まします。 リハビリを行う中でも、腰痛を訴えられる患者さんに遭遇する機会は多いですよね。 たとえ腰部疾患でなくても、腰痛があり運動が促せないことや腰痛の...

肩関節はその可動性の大きさから、筋肉による安定性をどれだけ担保できるかが重要です。 肩関節の安定に関わる筋肉は多くありますが、中でも腱板筋(ローテーターカフ)による骨頭の求心位を獲得できるかが大切になってきます。 特に肩関節周囲炎や腱板損傷...