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肩関節
肩関節の関節包・靭帯の制限部位をリハビリで見分ける方法
肩関節疾患のリハビリが難渋しやすい原因の一つとして、肩関節は自由度が高いために安定性に関わる組織が多く、制限因子を見分けるのが困難な事が挙げられます。 特に肩関節では筋肉の制限だけでなく、関節包や靭帯性の制限も多くみられます。 関わる組織... -
肩関節
結帯動作のメカニズムを分かりやすく解説!【正常な運動を理解しよう】
肩関節疾患で制限として頻発する結帯動作。 特に女性では下着の着脱やエプロンの紐を結ぶなどの際に、結帯動作が制限されているとそれらの動作が困難となります。 そのため結帯動作の獲得に対するニーズが多くありますが、複雑な動作であり難渋しやすい傾... -
基礎
トリガーポイントリリースで母指を痛めないコツ
トリガーポイント療法は痛み・痺れ治療に有効であり、臨床では腰椎ヘルニアなど様々な症状の原因が実はトリガーポイントによるものだったというケースが非常に多いということは以前の記事でもお伝えしました。 トリガーポイントのリリースには、虚血圧迫法... -
膝関節
膝蓋大腿関節のリハビリ【知っておきたい膝蓋骨の診方】
膝疾患のリハビリでは大腿脛骨関節のみならず、膝蓋骨(膝蓋大腿関節)も考慮していかなければなりません。 しかし教科書や参考書では大腿脛骨関節の記述が中心で、膝蓋骨–膝蓋大腿関節についてはサクッと書かれているだけで、“正直よく分からない”って悩み... -
足関節
歩行に必要な足部まとめ【リハ職が歩行を診る上で重要】
リハビリで歩行を観察することが多いと思いますが、見るべきポイントが多く難しいと感じることも多いですよね。 全てを観察するのは不可能なので、まずは細分化してチェックしていくことが重要になっていきます。 まずは見るポイントを決めていくことが大... -
足関節
足関節底屈制限のリハビリ!評価と治療アプローチまとめ【可動域を改善して動作に繋げよう】
足関節に関しては、背屈可動域に目が行きがちですが、動作面を考えると底屈の可動性もめちゃくちゃ重要です。 とはいえ教科書などでも、リハビリの評価・治療も記載されているものが少ないのが現状…。 確かに背屈に関する記載は多いよね しかし歩行を始め... -
脊柱・骨盤
腰椎椎間関節由来の疼痛について徹底解説【腰痛・臀部痛のリハビリで必ず診るべきポイント】
腰痛(臀部痛も含む)は、リハビリでも頻繁に遭遇する症状のひとつと言えます。 腰痛の原因は多くは下記4つに集約すると言われています。 椎間関節 仙腸関節 椎間板 筋筋膜性 中でも椎間関節性の疼痛は、腰痛の原因として最も多いと言っても過言ではないくら... -
書籍・サービス
2024年最新!整形外科のリハビリで本当に役立つおすすめ書籍10選【整形外科クリニックPTが厳選】
リハビリの知識・スキルを高める上で、書籍を重宝する機会は多いと思います。 ですが、リハビリ関係の書籍はその数も多く、そして値段も高いですよね…。 また地方に住むPT・OTは、実際に中身を確認できずに口コミ頼みで、ネット通販で購入して失敗した経験... -
膝関節
膝の痛みに関わる下腿外旋偏位に対するリハビリ【評価と治療】
変形性膝関節症をはじめとした多くの膝疾患でみられるアライメントとして、膝関節伸展制限と並んで多いのが下腿外旋位です。 特に痛みを増悪する因子として、この下腿外旋位はめちゃくちゃ重要です。 下腿外旋を修正することで痛みが軽減するケースは多い... -
足関節
足関節背屈制限に対するリハビリ!制限因子を見つける評価と治療まとめ
臨床で遭遇する頻度の高い現象のひとつに、足関節背屈制限が挙げられます。 足関節の背屈制限は重心の前方偏位を阻害し様々な動作に制限をきたしますし、足関節だけでなく膝関節など他関節へのメカニカルを増大する因子ともなります。 また最近では背屈制...