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理学・作業療法士が手取り給料を3万円増やす方法!月10万円以上アップした筆者が解説

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セラピスト

給料も増えないし、自由に使える使えるお金が少ない…。
手取り給料をアップする方法ってありますか?

今回はこんな悩みを解決していきます。

診療報酬の改定や理学・作業療法士の急激な増加などで昔に比べ大きく給料は減っていて、平均給与も日本全体の平均以下というのが現状です。

PTの年収と日本全体の平均の比較(令和3年度のデータ)
  • PT/OTの平均年収:426.5万円
  • 全労働者の平均年収:443万円
令和3年賃金基本構造統計調査(厚生労働省)

なんと30万円以上も安いという結果に…。

セラピスト

これじゃ毎月カツカツで、生活していくのがやっと…

そんな中、「あと3万円でも、自由に使えるお金があったら楽なのになぁ…」と考える人も多いんじゃないでしょうか?

ただ昇給もわずか1,000円前後という病院も少なくない中で、手取りを3万円増やすには15年以上働いてようやく達成という程遠さ…。

セラピスト

昇給に期待しても厳しいね…

自由に使える3万円が今欲しくて悩んでいるのに、それが叶うのが15年も先なんて…

だから今すぐ自由に使えるお金が欲しいなら、昇給でなく別の方法で手取り給料を増やさないといけません

そんなわけで本記事では、理学・作業療法士が手取り給与を3万円増やす具体的な方法を紹介していきます!

目次
リガサポ
リハビリ科長&採用担当
経験年数15年越えの理学療法士。慢性期→総合病院→整形外科クリニックと2回の転職を経て、年収100万円以上アップに成功!現在は整形外科クリニックでリハビリ科長として勤務する傍ら、採用担当として人事にも従事。またPT・OTを対象にセミナーも開催。

理学・作業療法士が手取り給料を3万円アップする方法

運よくたまたま給料がアップできる方法じゃ意味ないので、この記事では再現性の高い方法をピックアップしてご紹介します。

下記の方法を組み合わせれば、3万円と言わず10万円以上も手取りを増やせることもあります。

気になる手取りアップの方法を以下の3つ!

それぞれ紹介していきますね!

高年収の職場へ転職する

手取り給料を大きく、そしていち早く増やしたいならまずは転職がおすすめ。

条件が良ければ、月3万と言わず月5〜10万円も手取りが増えることもザラなのが転職です。

筆者も今の職場に転職して、手取り給料が月10万円以上も増えました(月20万円→31万円)。

筆者の転職前後の手取り給料の変化

前職場の手取り

現役理学療法士(20代PT)の給料の月の手取り額 (平成27年2月)
転職前の給料(29歳時点)

現職場の給料

30代理学療法士の月の手取り給料明細
転職後の給料(34歳時点)

仕事内容はほぼ同じでも、働く場所が違うだけで手取り給料は大きく変わりました。

リガサポ

転職の効果は絶大だよ

ただ条件の良い病院・施設はすぐに募集が埋まってしまうので、いつ求人が出ても良いように常にアンテナを張っておく必要があります。

とはいえ、仕事で忙しい中で求人情報をひとりで常にチェックし続けるのはほぼ無理な話…

そこで活用したいのが、専属の担当者が希望条件をもとにあなたにぴったりの求人を教えてくれるリハ職向けの転職サイトです。

転職サイトとは…
担当者が付き、希望条件にあった求人が出る度に紹介してくれるサービス。
利用は完全無料で、給料や面接日程の調整など面倒な交渉も代わりに行ってくれる便利さで人気。

リハ職向け転職サイトは数多くありますが、中でもPTOT人材バンクは質の高い求人と充実のサポートが魅力で多くの人が利用しています。

いつ好条件の求人が出ても良いように、とりあえず登録だけでもしておき、興味のある求人が出れば転職を検討するでも良いでしょう!

\ 高年収の求人が多い /

※ 無料で利用できます

PTOT人材バンクの評判は、こちらの記事で紹介しています。

リガサポ

情報収集目的での利用もOKなので、一度求人を見てみよう

生活の固定費を見直す

給料が増えれば手取りも増えますが、毎月必ず出ていく固定費を見直すことでも自由に使えるお金は増えます。

固定費とは

家計の支出のうち、毎月定額あるいはほぼ定額でかかる支出のことです。住居費、水道光熱費、通信費のほか、保険料、サブスクリプションサービスの料金、教育費、自動車維持費などが固定費に該当します。

三菱UFJニコス MyCard
生活費における固定費と変動費の一例

固定費の見直しは今すぐできますし、一旦見直せば今後ずっと自由に使えるお金が増えるのでおすすめです。

筆者もスマホや保険全般を中心に見直して、月3万円近く節約できたので効果は絶大です!

リガサポ

昔は無駄にお金を使ってたな…

具体的には以下の5項目を見直すことで、3万円くらいは自由に使えるお金を増やせます。

見直すべき固定費
  1. スマホ代
  2. 生命保険
  3. 自動車保険
  4. 電気代
  5. サブスク代

中でも個人的に効果が大きかったのは生命保険をはじめとする保険関係です。

親の勧めで何となくで加入していましたが、見直してみると過剰な補償内容で、その分保険料もかなり高額になっていました…。

リガサポ

もっと若いうちに見直しておけばと後悔…

ただ生命保険の見直しは、年齢や家族構成など個人によって何がどの程度必要か難しく分かりにくいもの…。

そこで活用したいのが、お金・保険のプロであるファイナンシャルプランナー(FP)に無料相談を活用する方法!

ヒアリングをもとに適切な補償内容を提案してくれるので、使わない手はないです。

>>FPに生命保険の無料相談をする

リガサポ

僕もFP さんに相談して見直しの参考にしたよ

理学・作業療法士がすべき固定費の見直しに関しては、こちらの記事を参考にどうぞ。

副業をはじめる

大きく手取り給与を増やしたいなら、副業をはじめるのもおすすめです。

もちろん本業のリハビリを活かした副業も良いですが、趣味を副業にするのもありです

筆者もリハビリとは別の分野を題材にしたブログ(Webメディア)運営で、副業として年間100万円強の収入を得ています。

理学療法士の副業ブログの収入(確定申告書)
筆者の確定申告書(赤枠が副業収入)

筆者の副業ブログの収入は、こちらの記事でくわしく解説しています。

副業をすることで手取りが増えることはもちろんですが、収入の柱が増えることで精神的なゆとりが生まれる副次的な効果もあります。

PT/OTにおすすめの副業は以下の5つです。

  • 自費での整体
  • セミナー講師
  • ネットビジネス(WEBライターなど)
  • 趣味を活かしたビジネス
  • せどり
リガサポ

上手くいけば3万円と言わず数10万円も余裕で可能だよ

ハンドメイドやお菓子作りが趣味ならそれらを販売するのも良いですし、リハビリに捉われずチャレンジしてみるとビジネスの視点も増えるのでおすすめです。

理学・作業療法士におすすめの副業は、こちらの記事でくわしく解説しています。

またセラピストはカルテ書きなどで文字に慣れているので、筆者と同じようにブログを副業としてはじめるのもおすすめ!

ブログの開設方法は、こちらの記事で解説しています。

サクッと3万円のお小遣いを稼ぐ方法もある

前述のお伝えした方法は、手取りが増えるまでやや時間がデメリットとしてあげられます。

ですが、サクッと今すぐ3万円のお小遣いを稼ぐ方法もあります(ただ一度きり)。

それはmoppyモッピーというポイントサイトを使ったポイ活で、証券講座の無料開設などでポイントをゲットするというもの。

ポイ活とは?
買い物などによってポイントを貯めたり、貯めたポイントを活用したりする活動のこと。
貯めたポイントは現金や電子マネーに交換できる

moppyを運営する株式会社セレスは上場企業なので、安心して使えるポイントサイトです。

リガサポ

僕もmoppyモッピーでお小遣い稼ぎしてるよ

普通に証券口座の開設やクレカ発行するのを、moppyモッピー経由でするだけでプラスにお小遣いがゲットできるので使わない手はありません。

日本でも800万人以上が利用しているので、まだ使ったことがない人は登録だけでもしておきましょう!

\ 累計800万人が利用 /

moppyモッピーの詳細は、こちらの記事でくわしく紹介しています。

まとめ:手取り給料を3万円アップして、生活の質をあげよう!

この記事では、理学・作業療法士が手取り給与を3万円増やす方法を紹介してきました。

手取り給料が少なく、自由に使えるお金が少ないと悩むなら昇給に頼らず別の方法を考える必要があります。

その具体的な方法は以下の3つがあります。

特に転職と固定費の見直しは、効果も即効性も高く誰でもできるのでおすすめです。

上記を組み合わせれば、3万円と言わず10万円以上も手取り給与が増えるケースも多いので、ぜひ参考にしてみて下さいね!

リガサポ

手取りを増やして、ゆとりある生活を手に入れよう

今回は以上です。

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