痛み治療– tag –
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膝関節
階段を降りる時に膝が痛い!リハビリでみるべき3つのポイント
階段を昇る時は大丈夫だけど、降りる時に膝が痛い患者さんが多い…。リハビリでどうアプローチしたら良いの? 今回はこんな悩みを解決していきます。 この記事で分かること 階段降段で膝の痛みが出る原因 階段降段時の膝痛に対するアプローチ方法 「階段を... -
足関節
足部の痛みの原因となる末梢神経の絞扼と筋肉【部位別まとめ】
足部の痛みに関係する末梢神経について知りたい!末梢神経を絞扼する筋肉も教えてください。 今回はこんな疑問にお答えしていきますね。 この記事で分かること 足部の痛みに関係する末梢神経 末梢神経を絞扼する筋肉 痛みや痺れの引き起こす原因は数多くあ... -
膝関節
下腿部の痛みの原因となる末梢神経の絞扼と筋肉【部位別に解説】
下腿部の痛みに関係する末梢神経について知りたい!末梢神経を絞扼する筋肉も教えてください。 今回はこんな疑問にお答えしていきますね。 この記事で分かること 下腿部の痛みに関係する末梢神経 末梢神経を絞扼する筋肉 痛みや痺れの引き起こす原因は数多... -
股関節
殿部の痛みの原因となる末梢神経の絞扼と筋肉【部位別まとめ】
殿部に痛みを訴える患者さんを担当することが多いです。でも、原因が分かりません…教えてください。 今回はこんな悩みを解決していきたいと思います。 この記事でわかること 殿部の痛み・痺れを引き起こす末梢神経 殿部の末梢神経を絞扼する筋肉 末梢神経... -
脊柱・骨盤
体幹伸展(後屈)時の腰痛をリハビリで改善する3つのポイント
腰痛患者さんの訴えで多いのが、体幹伸展(後屈)時の痛みです。 若年者から高齢者まで幅広く痛みを訴える動作で、リハビリでも難渋しやすい痛み…。 僕も結構悩まされるケースが多いな 体幹伸展(後屈)時の痛みを診る上で大切なのは、体幹伸展に必要な身体の... -
膝関節
深くしゃがむと膝が痛い!そんな時に試して欲しい2つの運動!
男女関係なく、膝の痛みで悩まれている方は本当に多くいらっしゃいます。 そういった膝痛に悩む方の中でも、特に訴えとして多いのが深くしゃがみ込むと膝が痛いというもの。 靴を履く時や紐を結ぶ時、床の物を拾う時、農作業など生活のあらゆるシーンで、... -
基礎
頭頚部痛に関わるトリガーポイント【部位・ 筋肉別まとめ】
頭頸部痛は、リハビリでも関わることの多い痛みです。 ただこの部位は痛みに関わる組織も多く、難渋しやすい痛みでもあります。 そんな中、トリガーポイントの概念を知っておくと、痛みを改善できるケースも多くあります。 僕もトリガーポイントにだいぶ助...
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